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冰淇淋双色丁的做法

冰淇淋双色丁的做法

类别 私家菜 清热去火食谱 防暑食谱
工艺 口味 清香味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食
口感 味道别致。

主料 500克 金糕200克
调料 冰淇淋100克

指数 推荐指数 6 营养指数 6 难易指数 7 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0


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冰淇淋双色丁的做法

1.梨去皮、核,切成小丁;山楂糕切成同梨丁同样大小的丁;冰淇淋用开水调成稠糊状。
2.梨丁放盘中,山楂糕堆在梨上,调好的冰淇淋均匀地倒在山楂糕上面即成。

冰淇淋双色丁制作提示

金糕就是山楂糕

冰淇淋双色丁的食谱营养

金糕的做法金糕 1.金糕口感酸甜绵软,有健胃消食的作用;它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂;2.山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增... 详细介绍 更多菜谱
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梨的做法 1.梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;2.梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;3.梨有较多糖类物... 详细介绍 更多菜谱
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冰淇淋双色丁的营养成分

  • 能量701千卡
  • 蛋白质4.8克
  • 脂肪6.9克
  • 碳水化合物171.8克
  • 叶酸44微克
  • 膳食纤维16.7克
  • 维生素A84微克
  • 维生素C38毫克
  • 维生素E7.78毫克
  • 胡萝卜素205微克
  • 核黄素0.47毫克
  • 硫胺素0.52毫克
  • 烟酸1.9毫克
  • 269毫克
  • 155毫克
  • 771毫克
  • 133.3毫克
  • 3.5微克
  • 66毫克
  • 6.6毫克
  • 2.87毫克
  • 8.03微克
  • 3.26毫克
  • 0.48毫克
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