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姜枣花椒汤的做法

姜枣花椒汤的做法

类别 痛经食谱 月经不调食谱
工艺 口味 原本味 食用 热服。每日2次。

主料 茴香24克 枣(干)30克 花椒9克

指数 推荐指数 8 营养指数 6 难易指数 7 时间指数 4 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0


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姜枣花椒汤的做法

1.将生姜、大枣洗净,姜切薄片。
2.将生姜、大枣、花椒一起置锅内,加适量水,以小火煎成1碗汤汁即成。

姜枣花椒汤健康提示

1. 温中止痛。
2. 适用于寒凝气滞、经行不畅、色黯有块、畏寒肢冷之痛。
3. 阴虚火旺者忌服。

姜枣花椒汤的食谱营养

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姜枣花椒汤的营养成分

  • 能量108.18千卡
  • 蛋白质2.16克
  • 脂肪1.05克
  • 碳水化合物27.33克
  • 叶酸43.63微克
  • 膳食纤维4.83克
  • 维生素A99.15微克
  • 维生素C10.44毫克
  • 维生素E0.45毫克
  • 胡萝卜素594微克
  • 核黄素0.11毫克
  • 硫胺素0.04毫克
  • 烟酸0.61毫克
  • 113.67毫克
  • 27.03毫克
  • 211.32毫克
  • 50.84毫克
  • 31.83毫克
  • 1.73毫克
  • 0.54毫克
  • 0.67微克
  • 0.18毫克
  • 0.49毫克
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