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拌菜/拌菜菜谱/拌菜的做法/拌菜大全 (共2047道菜) 第8页


老虎菜的做法
工艺  口味 香辣 
老虎菜
1.尖椒、黄瓜、葱洗净,切成丝;香菜洗净,切成寸段。2.香油、酱油、精盐、味精放入碗中调匀,先加入尖椒、黄瓜腌2分钟后,再加入葱丝、香菜拌匀即可。 详细介绍
类别 湘南菜 夏季养生食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 8 养颜 8 麻辣 0

黄瓜拌粉皮的做法
工艺  口味 家常味 
黄瓜拌粉皮
1.将黄瓜洗净,切成丝,用盐稍腌一下,控去水装盘。2.将粉皮放入碗内用开水涨发,再用凉水浸凉,控净水,铺在黄瓜丝上面。3.葱切细丝,放在黄瓜丝和粉皮上面,浇... 详细介绍
类别 私家菜 痛风食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 延缓衰老食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 7 养颜 6 麻辣 0

千张菠菜的做法
工艺  口味 家常味 
千张菠菜
1.菠菜去杂质后洗净,用水煮过后冷却,改刀切成寸段,沥水;2.用适量盐、味精、香油拌匀;3.豆腐皮用开水煮过,再用冷水冷却,去掉水;4.葱姜洗净,切剁成茸;5.... 详细介绍
类别 私家菜 围孕期食谱 贫血食谱 便秘食谱 骨质疏松食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 6 麻辣 0

蒜拌空心菜的做法
工艺  口味 酸咸味 
蒜拌空心菜
1.将空心菜择去老根,切10厘米长的段,放开水中焯一下,捞出控干水分,晾凉待用;2.将蒜剥去皮,洗净剁成茸状,与酱油,醋,香油一起拌匀,浇在空心菜上,调匀即... 详细介绍
类别 粤菜 利尿食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 糖尿病食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 4

姜汁豇豆的做法
工艺  口味 姜汁味 
姜汁豇豆
1.豇豆洗净、去两端、切成6厘米长的段,放入沸水汤锅烫至刚熟时捞起,晾冷。2.老姜去皮、剁成姜末,和醋调成姜汁,加盐、味精、麻油、酱油、豇豆,拌匀后装盘即... 详细介绍
类别 私家菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 糖尿病食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
杏仁拌三丁的做法
工艺  口味 咸鲜味 
杏仁拌三丁
1.杏仁洗净;黄瓜、西芹、胡萝卜均洗净切成丁;2.锅内倒水烧开,放入杏仁、西芹、胡萝卜丁焯一下,捞出冲凉;3.加入黄瓜丁、盐、味精、香油拌匀即可。 详细介绍
类别 家常菜 高血压食谱 清热解毒食谱 咳喘食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 8 麻辣 0

芹菜拌洋芋的做法
工艺  口味 咸鲜味 
芹菜拌洋芋
1.洋芋洗净后,整只放入耐热袋中,高火至筷子能穿透洋芋为止。2.洋芋去掉外皮,切成适当大小,放于盘中,然后撒满淡炼乳及乳酪(滚开的)。3.食用前放入炉中加热... 详细介绍
类别 微波食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 0

蒜汁时蔬的做法
工艺  口味 蒜香味 
蒜汁时蔬
1.鲜芦笋切去老皮切成长条或短条,放入沸水中的灼至转绿捞出,用清水浸冷,取出控干水分;2.将上汤烧滚,下油45克,放鲜芦笋条灼熟捞出,排放在碟上;3.大蒜剁细... 详细介绍
类别 川菜 高血压食谱 肾炎食谱 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 3 麻辣 0

凉拌银芽的做法
工艺  口味 酸味 
凉拌银芽
1.将市场买回的绿豆芽先用水浸泡一会儿,将绿豆芽掐去芽和根,只留下嫩梗,约3.5厘米长,洗净,备用;2.锅内注入清水,水沸后,倒入绿豆芽,约半分钟,急速捞出... 详细介绍
类别 私家菜 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱 口腔溃疡食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 3 麻辣 0

辣油藕片的做法
工艺  口味 香辣 
辣油藕片
1.将藕洗净,削去皮,切成片。2.将藕片放入开水锅内稍焯一下,用冷开水过凉,沥干水分,放入盘内,加入辣椒油、香油、精盐、味精、白糖,拌匀即成。 详细介绍
类别 家常菜 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 2 麻辣 5

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