家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 补阳食谱的做法/补阳食谱菜谱

补阳食谱的做法/补阳食谱菜谱 (共1358道菜)


清汤羊首的做法
工艺  口味 清香味 
清汤羊首
1.火腿切成片:竹笋用温水洗1遍,再用温水泡发,切成长5厘米的段,宽2厘米的条,用凉水泡上山、白菜摘去边叶,留苞、洗净用开水氽过,用凉水过凉,葱、姜拍破。... 详细介绍
类别 冬季养生食谱 私家菜 肢寒畏冷食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

盐水河虾的做法
工艺  口味 咸鲜味 
盐水河虾
1.河虾剪去虾须,用清水洗净,沥干水。2.炒锅洗净,倒入清水,用大火烧开,再放入葱结,姜片,精盐,待香味溢出,盐粒溶化,即放入河虾,烹入黄酒,加少许花椒... 详细介绍
类别 补阳食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 1 麻辣 0

盐水大虾的做法
工艺  口味 咸鲜味 
盐水大虾
1.将虾洗净,剪去须,尾,去掉头部沙包;2.再从脊背剪开,挑去沙线,待用;3.煮锅加入清水1000克,放入葱、姜、花椒、料酒、盐,旺火煮沸;4.撇浮沫,下入大虾煮熟... 详细介绍
类别 清真菜 补阳食谱 通乳食谱 补血食谱 肾调养食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

炒青虾的做法
工艺  口味 甜咸味 
炒青虾
1.将青虾去须、腿,洗净;2.韭菜择洗干净,切成长3厘米的段;3.将锅架在火上,放油烧至七八成热,把葱段、姜片放入爆出香味后,放入青虾迅速翻炒;4.见虾色转红时... 详细介绍
类别 家常菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 单身食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

韭菜炒鲜虾的做法
工艺 生炒 口味 咸鲜味 
韭菜炒鲜虾
1.将韭菜切成3.3厘米长的段;2.将鲜虾去壳,洗净;3.将锅烧热,放入油,待油泡化尽,即倒入韭菜、鲜虾反复翻炒,撒入味精、食盐,炒匀即起锅。 详细介绍
类别 补虚养身食谱 补阳食谱 夜尿多食谱 高脂血症食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
翡翠虾仁的做法
工艺  口味 清香味 
翡翠虾仁
1.将虾仁切成小段,放入碗中,加入鸡蛋清、精盐、味精和少量淀粉调制。将嫩豌豆放入沸水锅中,加入白糖、味精和精盐入味氽熟,捞出沥水备用。2.将虾仁下油锅中... 详细介绍
类别 家常菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 健脾开胃食谱 老人食谱 孕中期食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0

虾仁鸡茸饺的做法
工艺  口味 咸鲜味 
虾仁鸡茸饺
1.将河虾仁用清水洗净沥干,斩成虾茸。鸡脯肉去皮去骨斩成鸡茸,将虾茸和鸡茸放入碗中,加绍酒,精盐,味精拌匀,制成馅心。2.锅中加清水150克,煮沸后将麦淀粉... 详细介绍
类别 沪菜 贫血食谱 快餐/主食 壮腰健肾食谱 补阳食谱
推荐 8 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0

鸡丝拌芹菜的做法
工艺  口味 咸鲜味 
鸡丝拌芹菜
1.鸡肉洗净,煮熟,撕成细丝;2.芹菜去根、叶,洗净,切段,入沸水中焯一下;3.芹菜盛大碗中,加入鸡丝、精盐、味精、香油,拌匀即可。 详细介绍
类别 高血压食谱 滋阴食谱 肝调养食谱 营养不良食谱 补阳食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0

大蒜羊肉的做法
工艺  口味 蒜香味 
大蒜羊肉
1.将羊肉洗净,煮熟,切片。2.大蒜捣烂,与羊肉同放大盘内,加适量辣椒油、酱油、精盐等拌匀。 详细介绍
类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4

芦笋炒虾仁的做法
工艺  口味 咸鲜味 
芦笋炒虾仁
1.把两大勺酱油、少许醋、姜末拌匀备用;2.锅内倒油烧热,放入芝麻翻炒几分钟;3.待芝麻颜色转为金黄色捞出,备用;4.锅内再倒入适量油烧热,加入芦笋翻炒至熟软... 详细介绍
类别 家常菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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