家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 克山病食谱的做法/克山病食谱菜谱

克山病食谱的做法/克山病食谱菜谱 (共14道菜)


紫菜粥的做法
工艺  口味 清香味 
紫菜粥
1.先将紫菜洗净,再将粳米淘洗干净,放入锅中,加清水上火,煮粥。2.将猪肉切细末,倒入粳米粥内加入紫菜和精盐、味精、葱(切花)花、香油等,稍煮片刻,撒上... 详细介绍
类别 动脉硬化食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 克山病食谱 大骨节病食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

紫菜虾皮汤的做法
工艺  口味 家常味 
紫菜虾皮汤
1.将紫菜洗、撕开备用。2.鸡蛋打开,在碗里搅匀。3.虾皮洗净,加料酒浸泡10分钟。4.旺火将植物油烧热,倒入酱油炝锅,立即加水1碗,放入紫菜、虾皮煮10分钟,再放... 详细介绍
类别 孕妇食谱 幼儿食谱 美容养颜食谱 克山病食谱 大骨节病食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0

海蛎烧豆腐的做法
工艺  口味 咸鲜味 
海蛎烧豆腐
1.海蛎洗净,拣净贝壳;2.豆腐切1.5厘米见方的块;3.大蒜切片;4.鲜猪肉切丝;5.香菇、冬笋切菱形厚片;6.芹菜应摘净叶子,取梗部分;7.青蒜去根部,切3厘米长的段;... 详细介绍
类别 骨质疏松食谱 补血食谱 克山病食谱 闽菜 补虚养身食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

蚝油草菇的做法
工艺 生炒 口味 咸鲜味 
蚝油草菇
1.油菜边放入开水中,加油5克、盐2克、味精2克烫熟即捞出,铺于盘边。2.草菇放入开水中烫熟后捞出;冲冷水备用。3.锅中倒入10克油烧热,加高汤烧开,放入草菇及盐... 详细介绍
类别 粤菜 克山病食谱 大骨节病食谱 清热去火食谱 活血化瘀食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0

牡蛎肉末粥的做法
工艺  口味 清香味 
牡蛎肉末粥
1.鲜牡蛎去壳,用粟粉揉擦后冲洗干净,沥干备用。2.猪肉切末加盐、色拉油、胡椒粉、香油拌匀,腌10分钟左右。3.米饭用热水浸洗片刻,沥干后盛入锅中,加入高汤煮... 详细介绍
类别 贫血食谱 补血食谱 骨质疏松食谱 克山病食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒蛎黄的做法
工艺 生炒 口味 咸鲜味 
炒蛎黄
1.将葱切花,姜切片,蛎黄肉洗净,放入开水锅中氽一下,捞出。2.炒锅注油烧热,下葱花、姜片爆锅,投入蛎黄肉、木耳、笋片、翻炒几下,加入料酒、酱油、盐及适... 详细介绍
类别 私家菜 补血食谱 克山病食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

海带丝汤的做法
工艺  口味 咸鲜味 
海带丝汤
1.葱、姜分别切成丝;胡萝卜去皮,切成细丝;蒜切成片;花椒用温水浸泡一会儿取出花椒留其水备用。2.锅中加水,烧沸,分别下入水发海带丝、胡萝卜丝,用沸水焯... 详细介绍
类别 私家菜 大骨节病食谱 克山病食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0

氽蛎黄的做法
工艺  口味 咸鲜味 
氽蛎黄
将鲜牡蛎洗净后,放在沙锅中,入鸡汤、黄酒、精盐、味精、精瘦肉,加水适量,略微煮沸即可。 详细介绍
类别 跌打骨折食谱 气血双补食谱 贫血食谱 克山病食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

牡蛎豆腐汤的做法
工艺  口味 咸鲜味 
牡蛎豆腐汤
1.将牡蛎肉洗净,切成薄片。2.豆腐皮洗净切丁。3.锅置火上,放入花生油烧热,下蒜片煸香,倒入虾油,加水烧开,加入豆腐丁、精盐烧开,加入牡蛎肉、葱丝,用湿淀... 详细介绍
类别 私家菜 益智补脑食谱 清热解毒食谱 美容养颜食谱 克山病食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0

牡蛎发菜粥的做法
工艺  口味 咸鲜味 
牡蛎发菜粥
1.将牡蛎肉、发菜水发,洗净;猪肉洗净,剁成泥,制成丸;大米淘净。2.沙锅内加水烧沸,入大米、牡蛎肉、发菜,共煮至米开花,放入肉丸煮熟,葱(切末)、姜(... 详细介绍
类别 便秘食谱 骨质疏松食谱 防癌抗癌食谱 克山病食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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