家常菜谱大全 > 按菜系查菜谱 > 跌打骨折食谱的做法/跌打骨折食谱菜谱

跌打骨折食谱的做法/跌打骨折食谱菜谱 (共81道菜)


黄精蒸鸡的做法
工艺  口味 原本味 
黄精蒸鸡
1.将鸡宰杀,去毛及内脏,洗净,剁成1寸见方的块;2.鸡块放入沸水锅烫3分钟捞出,洗净血水沫;3.鸡块装入气锅内,加入葱(切段)、姜(切片)、食盐、川椒、味精... 详细介绍
类别 补气食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 跌打骨折食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 1

蒜泥苋菜的做法
工艺  口味 蒜香味 
蒜泥苋菜
1.将苋菜从尖顶往下折成小节,撕去筋,弃掉质老部分,洗净。大蒜去皮洗净,捣成蒜泥。2.锅洗净加水烧开,倒入苋菜煮至断生,捞出沥干水分,放入盆内,加入精盐... 详细介绍
类别 私家菜 便秘食谱 减肥瘦身食谱 跌打骨折食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 5 麻辣 5

膏蟹煲的做法
工艺  口味 清香味 
膏蟹煲
1.剥好膏蟹(青蟹),洗净,斩件;2.姜去皮,洗净,切片,葱弄净;3.膏蟹在沸油内泡过,再烧热瓦缸,下姜,葱头,蒜头爆香,放入膏蟹件同爆,洒点烧酒,倾下许半... 详细介绍
类别 私家菜 跌打骨折食谱 骨质疏松食谱 活血化瘀食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

炒螃蟹的做法
工艺 抓炒 口味 原本味 
炒螃蟹
1.把螃蟹的腹部向上,用竹针刺入蟹脐,螃蟹即死。将螃蟹放在水中,用刷子用力刷洗干净。2.斩下蟹脚,将蟹爪切去不用。将蟹钳去毛,一破两半,再切成两截。将蟹... 详细介绍
类别 私家菜 清热解毒食谱 活血化瘀食谱 跌打骨折食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0

当归炖鸡的做法
工艺 清炖 口味 原本味 
当归炖鸡
1.母鸡去毛,去内脏,当归洗净后用纱布包好,放入鸡空腹腔内,加葱,姜,盐等上述调料,用小炖烂,出锅时撒胡椒粉少许,去当归渣即成.2.每日一次,晚餐作菜佐食... 详细介绍
类别 产后调理食谱 跌打骨折食谱 气血双补食谱 月经不调食谱 痛经食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
干炸鲟盖的做法
工艺 干炸 口味 炸烧味 
干炸鲟盖
1.将鲟洗净蒸熟,稍凉剥盖,去壳取肉;2.鲟盖洗净揩干,干淀粉抹匀内壁;3.猪五花肉、冬笋、荸荠均切细丁;4.将肉丁、冬笋丁、荸荠丁与鲟肉、葱丁、精盐、味精、... 详细介绍
类别 闽南菜 骨质疏松食谱 跌打骨折食谱 活血化瘀食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

蟹黄豆腐的做法
工艺 黄烧 口味 咸鲜味 
蟹黄豆腐
1.豆腐切成2厘米立方块;2.蟹去壳,剥取蟹肉、蟹黄;3.鸡蛋打散,备用;4.炒锅入油烧热,爆炒姜片,再入蟹肉、虾仁炒香,最后入豆腐,注入清水盖过豆腐;5.用大火... 详细介绍
类别 京菜 跌打骨折食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 6 养颜 7 麻辣 0

清蒸大闸蟹的做法
1.取200克香菜择洗干净,切段,放入小盘中;2.鲜姜洗净,切末,放入碗中;3.将活螃蟹放入凉水中,放养十几分钟,洗净螃蟹身上的沙粒;4.用小线绳(马莲草)将螃蟹... 详细介绍
类别 苏锡菜 清热解毒食谱 跌打骨折食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

酱骨头的做法
工艺  口味 酱香味 
酱骨头
1.首先将大块猪骨头略洗,置大盆中加满清水浸泡约6~12小时,中间换水数次;2.然后将泡净血水的脊骨冲洗数遍后置大锅中加水没过猪骨;3.生姜洗净拍破;4.葱洗净打... 详细介绍
类别 家常菜 贫血食谱 骨质疏松食谱 跌打骨折食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

豉椒炒海蟹的做法
工艺 滑溜 口味 豆豉味 
豉椒炒海蟹
1.将蟹去盖、肺,肉切块。2.将蟹块卦浆(少许淀粉与蛋液、水制成稀糊),入六成热油中炸熟透。3.锅中加入少许油,加豆豉、尖椒、葱花、姜片、精盐、味精,炒匀调... 详细介绍
类别 家常菜 活血化瘀食谱 跌打骨折食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 7

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