家常菜谱大全 > 时间指数1的菜

时间指数1的菜 (共1681道菜)


栗子蒸酥肉的做法
工艺  口味 咸鲜味 
栗子蒸酥肉
1.将猪精肉切成三角块,放入碗中,加鸡蛋液、蚝油、精盐、胡椒粉、湿淀粉腌渍3分钟;2.油菜洗净,切段;3.将锅置于旺火上,放入色拉油,烧至四成热时,放入腌好... 详细介绍
类别 家常菜 骨质疏松食谱 延缓衰老食谱 贫血食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

丽参鸡汤的做法
工艺  口味 咸鲜味 
丽参鸡汤
1.姜去皮洗净切片;2.鸡刮好去肠杂,洗净去皮及肥脂,再加入姜片辟味;3.丽参斩件;4.将全部材料放入煲内,加入4-6碗水,慢火煲3小时即可饮用。 详细介绍
类别 气血双补食谱 健脾开胃食谱 孕妇食谱 老人食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 0 减肥 1 养颜 4 麻辣 0

鲫鱼豆腐汤的做法
工艺  口味 咸鲜味 
鲫鱼豆腐汤
1.鲫鱼去肠杂洗净,切记留鳞。2.洗净的鲫鱼煎至微黄。3.豆腐洗净切成块。4.放入煲内,加入水6碗,将豆腐一齐煲2小时后,即可饮用。 详细介绍
类别 补虚养身食谱 产后调理食谱 乳母食谱 气血双补食谱 胃调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 0 减肥 0 养颜 6 麻辣 0

煎猪肝的做法
工艺 生煎 口味 微辣 
煎猪肝
1.猪肝洗净切片,加入姜汁5克、生抽5克、淀粉3克,油3克,拌匀腌15分钟;2.猪肝放入温油走油到熟取出,沥干油分;3.葱头切圆片,放入滚油炸至微黄色,捞起;4.下油... 详细介绍
类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 3

酥卤牛肉的做法
工艺  口味 五香味 
酥卤牛肉
1.将牛肉洗净,切成两块,放在沸水锅中氽2分钟,用凉水洗去血污。2.取小沙锅一只,放入竹制盛器,用葱,姜垫底,把牛肉排放在上面,加入白糖,绍酒,酱油,桂皮... 详细介绍
类别 卤酱菜 健脾开胃食谱 脾调养食谱 气血双补食谱 特色菜
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 0 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
核桃阿胶膏的做法
工艺 其他 口味 原本味 
核桃阿胶膏
1.将红枣、核桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末;2.阿胶于黄酒中浸10天;3.阿胶与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸,使阿胶完全溶化;4.再加入核桃、黑芝麻等末调匀,放入冰... 详细介绍
类别 美容养颜食谱 肾调养食谱 补血食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 0 减肥 0 养颜 8 麻辣 0

独咸茄的做法
工艺  口味 香辣 
独咸茄
1.将黄豆洗净用温水泡软;2.香菜择洗干净切末;3.大葱切丝;4.茄子洗净切滚刀块,放在太阳处晒蔫;5.锅内添水,放入茄子、黄豆煮至将熟时,加酱油、精盐煮至汤将... 详细介绍
类别 私家菜
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

灯影牛肉(一)的做法
1.将牛肉切成片,方法是滚刀片,即左手按着牛肉,左手持刀由贴近菜墩处片去,随片肉随滚动;另一种方法是摺片,就是片第一刀到头时不要片断,肉不用滚动,再把... 详细介绍
类别 私家菜 脾调养食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 1

咸肉粽子的做法
工艺  口味 清香味 
咸肉粽子
1.鸡蛋煮熟、剥壳,先用半杯酱油浸泡10分钟上色。2.肉臊酱(肉馅加香菇、洋葱以及各种调料做成的酱)盛在沙锅内,放入鸡蛋,以小火卤20分钟,关火后任由其浸泡,... 详细介绍
类别 甜品/点心
推荐 4 营养 6 难易 3 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

续断杜仲煲猪尾的做法
1.将续断、杜仲洗净,装入纱布袋内,扎紧袋口。2.再将猪尾去毛洗净,与药袋一同放入沙锅内,加水适量。3.用武火煮沸,再用文火煎熬40分钟,以猪尾熟烂为度。4.最... 详细介绍
类别 补阳食谱 肝调养食谱
推荐 4 营养 5 难易 6 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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