家常菜谱大全 > 时间指数2的菜

时间指数2的菜 (共1433道菜)


冬荷煲老鸭汤的做法
工艺  口味 咸鲜味 
冬荷煲老鸭汤
1.陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净;2.干贝用清水浸软,约浸一小时;3.芡实、荷叶洗净;4.冬瓜洗净,连皮带瓤切大件;5.鸭切去脚,切去鸭尾两粒子,以去膻味,洗净;... 详细介绍
类别 幼儿食谱 补虚养身食谱 利尿食谱 清热去火食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 9 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

芝麻杞子乌鸡汤的做法
1.黑芝麻放入铁镬,不加油,炒香,洗净。2.乌鸡洗净,去毛,去内脏。3.杞子洗净。4.生姜去皮洗净,切2片。5.红枣去核。6.将以上材料放入煲滚的水中。7.用中火煲3小... 详细介绍
类别 乌发食谱 产后调理食谱 壮腰健肾食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

什锦西米羹的做法
工艺  口味 酸甜味 
什锦西米羹
1.西米淘洗干净后,用清水泡4个小时左右;2.雪梨削去皮,切开成四瓣,剔去核,切成1厘米见方的丁,下入开水锅氽过,用开水泡上;3.蜜桔剥去外皮,剔去内筋;4.葡... 详细介绍
类别 湘菜 甜品/点心 健脾开胃食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 5 养颜 5 麻辣 0

龙眼肉煲猪心汤的做法
1.先将猪心剖开,别去脂肪筋膜;2.把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净;3.生姜去皮,切1片足够;4.将猪心、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中;5.用慢火煲3小时,加入... 详细介绍
类别 健忘食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 心调养食谱 补血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

骨头炖冻豆腐的做法
1.将嫩豆腐先控一下水分,然后切成4 厘米见方的块,摆在干净的板上,放到寒冷的地方冻透待用;2.酸菜冲洗干净,切成细丝;3.把猪骨头洗净,剁成大块;4 剁成大块... 详细介绍
类别 东北菜 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄精蒸鸡的做法
工艺  口味 原本味 
黄精蒸鸡
1.将鸡宰杀,去毛及内脏,洗净,剁成1寸见方的块;2.鸡块放入沸水锅烫3分钟捞出,洗净血水沫;3.鸡块装入气锅内,加入葱(切段)、姜(切片)、食盐、川椒、味精... 详细介绍
类别 补气食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 跌打骨折食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 1

卤牛肉的做法
工艺  口味 五香味 
卤牛肉
1.香料(花椒、茴香、丁香、桂皮、陈皮、干辣椒、蒜)包在小纱布袋中;2.牛肉、卤料放入锅中同煮;3.待滚后,盖上锅盖,转小火,慢煮1小时(偶而翻动);4.加入冰... 详细介绍
类别 家常菜 冬季养生食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0

木瓜煲排骨汤的做法
工艺  口味 咸鲜味 
木瓜煲排骨汤
1.木瓜去皮去核,洗净,切厚块。2.花生用清水浸一小时,取起。3.蜜枣洗净,排骨放入滚水中煮五分钟,取起。4.水10杯或适量放入煲内,花生也放入煲内煲滚,放入排... 详细介绍
类别 幼儿食谱 小儿营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

荔枝鸭汤的做法
工艺  口味 咸鲜味 
荔枝鸭汤
1.荔枝去壳去核。陈皮浸软,刮瓤洗净,江瑶柱(干贝)浸1小时。2.鸭切去脚、鸭屁股,如怕肥可撕去鸭皮,洗净,煮开10分钟,取起净。水适量和陈皮煲开,放入鸭、... 详细介绍
类别 滋阴食谱 肝调养食谱 高血压食谱 理气调理食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

红烧猪蹄的做法
工艺 红烧 口味 咸鲜味 
红烧猪蹄
1.将葱切成段,姜洗净切片;2.将洗净去毛的猪蹄用旺火煮开,开锅半小时取出放凉;3.用刀将猪蹄从趾缝中切开,露出骨头;4.将锅洗净,把处理好的猪蹄放入锅中,另... 详细介绍
类别 家常菜 通乳食谱 乳母食谱 美容养颜食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0

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