家常菜谱大全 > 时间指数5的菜

时间指数5的菜 (共2515道菜)


清炖鲫鱼的做法
工艺 清炖 口味 咸鲜味 
清炖鲫鱼
1.将鱼刮洗干净,改刀。里脊肉切成片,香菇一开为二,笋切成薄片,葱姜切成大段。2.将鱼入热水中氽一下,加少许料酒去腥味,待锅中浮沫变多时捞出。3.把鱼投入热... 详细介绍
类别 家常菜 补虚养身食谱 利尿食谱 乳母食谱 产后调理食谱 延缓衰老食谱 老人食谱
推荐 8 营养 9 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0

土豆炖牛肉的做法
工艺 原炖 口味 咸鲜味 
土豆炖牛肉
1.将牛肉切成块,用开水烫一下捞出。2.将土豆洗净,去皮切成小块,用清水浸泡备用。3.姜切片,葱切段。4.锅内加底油烧热,放入牛肉炒去表面的水分,然后加入清汤... 详细介绍
类别 家常菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

炖牛筋土豆小萝卜的做法
1.用高压锅将牛蹄筋炖烂取出,晾凉后切成块(2厘米长)备用;2.土豆切成大方块;3.葱切段、姜切片;4.干椒切成细丝。5.将锅内放猪油烧热,用葱段、姜片爆锅炒出香... 详细介绍
类别 家常菜 美容养颜食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 8 麻辣 6

菊花鲈鱼块的做法
工艺 滑溜 口味 清香味 
菊花鲈鱼块
1.将菊花瓣摘下,剪去两端,先用10%的淡盐水略洗,再用冷开水冲泡后捞出,沥去水;一半铺在盘底,另一半待用;2.淀粉调成水淀粉;葱切葱花,姜切末待用;3.鲈鱼去... 详细介绍
类别 补虚养身食谱
推荐 8 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

脆皮鱼卷的做法
工艺 脆炸 口味 炸烧味 
脆皮鱼卷
1.草鱼宰杀,去鳞、内脏,片取净肉切5 厘米长,筷子粗细的条;2.肥膘肉切5 厘米长丝;3.冬笋削去外皮,洗净,切5 厘米长丝;4.香菇去蒂,洗净,切5 厘米长丝;5.葱取... 详细介绍
类别 闽菜 高血压食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 肝调养食谱
推荐 7 营养 10 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瓜粒杂锦汤的做法
工艺  口味 甜味 
瓜粒杂锦汤
1.冬瓜去皮,切块;2.冬菇浸软去蒂,与瘦肉、叉烧,鸡肝都切粒;3.烧滚小半锅水;4.先将冬菇、冬瓜煲至将熟;5.放入瘦肉、叉烧水滚;6.加入鸡肝;7.然后将搅匀之鸡... 详细介绍
类别 夏季养生食谱 防暑食谱 健脾开胃食谱 肠炎食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0

黄豆猪蹄汤的做法
工艺  口味 咸鲜味 
黄豆猪蹄汤
1.猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮;2.黄豆提前浸泡1小时,备用;3.姜洗净切片;4.大葱切段;5.猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫;6.加上酒、葱及黄豆,加盖,用... 详细介绍
类别 乳母食谱 通乳食谱 气血双补食谱 孕妇食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0

羊肉冻豆腐的做法
工艺 原炖 口味 咸鲜味 
羊肉冻豆腐
1.羊肉洗净,切成4 厘米见方的块;2.将羊肉块投入凉水锅中(淹浸羊肉为度),旺火烧开,撇去血沫;3.再加花椒面、精盐、姜末、虾米,用小火炖烂;4.冻豆腐挤干水... 详细介绍
类别 陕菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 补阳食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 6 麻辣 0

红烧牛肉面的做法
工艺 红烧 口味 清香味 
红烧牛肉面
1.番茄去皮切片,辣椒切片;2.将所有调料放入沸水中,高火4分钟,制成汤汁;3.汤汁中放入牛腱肉、番茄,加盖,高火40分钟,然后将牛肉取出切片;4.面条放入汤汁中... 详细介绍
类别 快餐/主食 气血双补食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 4

腊八粥的做法
工艺  口味 原本味 
腊八粥
1.将红枣、花生仁、大豆、莲子洗净泡发。2.将糯米洗净水泡一夜。3.将上述泡好的红枣、花生仁、大豆、莲子、糯米一同放入锅中,,加适量水,先用旺火烧开,后用小... 详细介绍
类别 快餐/主食 营养不良食谱 春季养生食谱 老人食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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